I november eller strax före jul tror jag att jag skulle kunna dricka kaffe precis innan sänggåendet, men ändå kunna somna utan problem.
På sommaren kan jag det inte. Då är jag för utvilad och koffeinet har stark effekt.
Igår drack jag kaffe klockan 19.00 och kunde först inte somna och vaknade sedan 03.15 med hjärtat i halsgropen. Jag tolkar det som att jag blivit utvilad under julledigheten. Synd att jag sabbade sömnbalansen redan natt två in på terminen...
2 kommentarer:
Men det där med att dricka koffein sent är väl ändå bara ett påhitt...eller?
Nix. Du vill väl inte påstå att jag pysslar med självuppfyllande profetior?! :P
Skicka en kommentar